Jeg er Anine.
Jeg har over 20 års erfaring med biohacking, ernæringsvitenskap og lavkarbo- og nullkarbo-kosthold. Etter å ha levd med kroniske sykdommer – og blitt fortalt at jeg bare måtte “lære å leve med det” – valgte jeg en annen vei. Jeg helbredet meg selv. Gjennom målrettet ernæring, kunnskap og eksperimentering optimaliserte jeg helsen min, og har siden hjulpet utallige andre med å gjøre det samme.
Som forfatter, gründer og grunnlegger av flere virksomheter med fokus på ren mat og en sunn livsstil, brenner jeg for å gi folk verktøyene de trenger for å ta kontroll over sin egen helse. Enten det er gjennom carnivore, lavkarbo eller biohacking, handler det ikke bare om hva vi spiser – men hvordan vi lever.
Hvis du er lei av halvsannheter, motedietter og helsemyter, har du kommet til rett sted.
Her finner du ærlig, kunnskapsbasert og erfaringsdrevet informasjon som faktisk fungerer.
Vil du vite mer om meg som person kan du lese på www.anineimset.no.
Mine andre prosjekter finner du ved å trykke på bildene;
Carnivora Norwegia & Lavkarbo i Norge.
Vi tenker ofte på tennene som små, hvite steiner i munnen – døde strukturer vi må pusse mekanisk, fylle når de går i stykker, og bytte ut når de kollapser. Men sannheten er at tennene lever. De er en ... ...more
BioHacking
August 04, 2025•6 min read
eg sier det rett ut: Hvis du ikke gidder å lære deg å puste ordentlig, så har du ingenting i biohacking å gjøre. Da driver du bare med pynt og selvbedrag. Pusten er fundamentet. Uten den er du biologi... ...more
BioHacking ,Søvn Stressmestring &Smertelindring
August 03, 2025•6 min read
Du vet det innerst inne. Du har sett det. Hørt det. Lest det. Lagret et eller annet reel om det. “Sollys før skjerm”, sa de. “Lavendel på håndleddet”, sa de. “Pust med magen og aktiver vagusnerven”, ... ...more
BioHacking
July 25, 2025•4 min read
Så var det over, da. Ferien. Friheten. Tiden uten tid. Late morgener med sand i håret og iskaffe i hånda. Kroppen føltes som din egen igjen, helt til... mandag. ...more
BioHacking ,Stressmestring
July 25, 2025•3 min read
Lavkarbo skal fungere. Det er i hvert fall det du har hørt. Og det er sant – når det gjøres riktig. Problemet er at mange gjør “alt riktig”, men får ingen resultater. De kutter brød, sukker og poteter... ...more
BioHacking ,Elektrolytter Stressmestring Ernæring &Hormoner
July 11, 2025•5 min read
Noen dager føles kroppen din som en telefon med 4 % batteri, på strømsparingsmodus, der alle apper tar hundre år å åpne og skjermen blinker nervøst i sollys. Ikke fordi du gjorde noe galt. Men fordi s... ...more
BioHacking ,Stressmestring &Utbrenthet
July 11, 2025•2 min read